Dimagrire dormendo, il sogno di tanti diventa realtà: scopri come – parte 1

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Dimagrire dormendo, il sogno di tanti diventa realtà: scopri come – parte 2

Quante volte abbiamo sognato di svegliarci magri? Scommetto che a tanti di noi è capitato spesso. Ora esiste una dieta che sembra realizzare ciò che fino ad oggi abbiamo considerato solo un sogno: quello di dimagrire dormendo. La dieta è divisa in due parti. La cosa più importante da tenere a mente è che essa prevede che per un giorno a settimana ci si alimenti solo ed esclusivamente con tre frullati fatti in casa ricchi di nutrienti. Gli studi del Dr Apovian mostrano che tale dieta è effiace per la perdita di peso, i suoi pazienti in genere Continua a leggere

Dimagrire dormendo, il sogno di tanti diventa realtà: scopri come – parte 2

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Dimagrire dormendo, il sogno di tanti diventa realtà: scopri come – parte 1

Specialmente se si ha la tendenza a conservare il grasso intorno ai fianchi è molto probabile che ciò sia causato dalla produzione di alti livelli di insulina. Tuttavia, la dieta che fa dimagrire dormendo è diversa. Essa produce un calo dei livelli di insulina durante il sonno, e dà l’avvio ad una settimana brucia-grassi, soprattutto quelli destinati a pancia e fianchi, proprio lì dove avete bisogno di smaltirli. Abbassare i livelli di insulina fa bene alla salute (l’insulina in eccesso com’è ormai noto è causa di malattie degenerative come il diabete, e di malattie Continua a leggere

Carne di cavallo pericolosa nelle lasagne di carne. La Findus costretta a ritirare il prodotto dal commercio

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La Findus ha ammesso di aver venduto confezioni di lasagne congelate contenenti il 99 per cento di carne di cavallo, cosa che costituisce un reato ai sensi delle leggi in materia di etichettatura, poiché sulla confezione è scritto: “carne di manzo”. L’allarme è stato lanciato nel Regno Unito, poiché si teme che la carne di cavallo utilizzata nella lasagne contenga dosi di Bute, un farmaco per animali non destinati alla produzione di alimenti, notoriamente rischioso per la salute umana. Questo farmaco è vietato nella catena alimentare umana perché Continua a leggere

La vita si allarga e la mente si restringe

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Sappiamo già che avere un girovita molto largo è nocivo per il cuore, ma ora i ricercatori avvertono che ciò potrebbe causare anche un restringimento del cervello. Fumo, diabete e pressione alta sono fattori di danno per la materia grigia, producendo effetti negativi sulla capacità intellettuali in appena dieci anni.
I ricercatori hanno detto che i medici potrebbero utilizzare le informazioni per individuare i pazienti a più alto rischio di demenza Continua a leggere

“Mi sta uccidendo ma non riesco a smettere”. Guarda le foto dell’adolescente che beve 3 bottiglie di vino e mezzo litro di vodka al giorno – parte 1

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Segue parte 2

Amy Lewis ha solo 17, ma beve la sorprendente quantità di tre bottiglie di vino al giorno, benché sia stata avvertita che continuando così avrà presto bisogno di un trapianto di fegato a causa della sua dipendenza dall’alcol.
L’adolescente, che ha iniziato a bere all’età di 12 anni. Assume 180 unità di alcol alla settimana, 12 volte più della quantità consigliata per le donne. «So che mi sta uccidendo ma non riesco a smettere. Mi rendo conto Continua a leggere

“Mi sta uccidendo ma non riesco a smettere”. Guarda le foto dell’adolescente che beve 3 bottiglie di vino e mezzo litro di vodka al giorno – parte 2

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Segue da parte 1

Il fegato di Amy Lewis, secondo i medici che l’hanno avuta in cura è quello di una persona di trent’anni, sta perdendo i capelli e soffre continuamente di attacchi di panico. «Provo disgusto per me stessa. A volte mi sveglio tremando e ho bisogno di un drink la mattina prima di andare a lavoro», ha raccontato. «bere mi ha distrutta, ero una bambina Continua a leggere

Cioccolata e vino curano il male d’amore

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Come ogni donna che è stato lasciata col cuore spezzato può testimoniare, mangiare preferendo alimenti che che diano consolazione è fin troppo facile. Ora gli scienziati hanno stabilito la ragione di tale comportamento. Le donne abbandonate hanno una maggiore tendenza a rivolgersi a vino e cioccolata, perché i loro corpi stanno Continua a leggere

Una sfida all’ultimo uovo, le mie ricette con Ovito: la freschezza è garantita!

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C'è una cosa che in assoluto non può mai mancare nel mio frigorifero, vale a dire una confezione di Ovito! Le uova sono tra i principali ingredienti base di numerosissime ricette di cucina e anche da sole rappresentano un alimento di eccellente valore nutritivo. Proprio per questo è importantissimo consumarle fresche e chi meglio di Ovito offre tale garanzia? La data di deposizione (stampata sul guscio e all'esterno della confezione) e la consegna in massimo Continua a leggere

Michelle Obama si dà al calcio: guarda le foto della first lady che gioca a pallone – parte 1

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Segue parte 2

Gli Obama ci hanno abituati da tempo ad una nuova veste della famiglia presidenziale. Mai prima d’ora gli americani e il mondo intero avevano visto immagini tanto quotidiane del loro presidente e dei suoi familiari. Michelle, l’intraprendente first lady non smette di sorprendere con le sue iniziative che, partendo dal nucleo familiare, si propongono come modello di vita per il popolo Continua a leggere

Michelle Obama si dà al calcio: guarda le foto della first lady che gioca a pallone – parte 2

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Segue da parte 1

Negli Stati Uniti si spendono circa 142 millioni di dollari all’anno per la lotta contro l’obesità, divenuta ormai un male sociale. I dati mostrano che il 32% dei bambini americani sono sovrappeso. Cosa c’è di meglio dunque di un po’ di sano sport? Michelle dà per prima il buon esempio, incoraggiando i bambini ed i giovani Continua a leggere